Filter

Weerstand training

Weerstand training

Zelf weerstand trainen? Met de weerstand trainingsartikelen van Jokasport kan jij thuis zelf weerstand trainen vanaf € 2,95. Weerstand training is een goede manier van trainen omdat je niet veel nodig hebt. Zo kan je een hele workout maken met weerstandsbanden. Jokasport biedt verschillende type weerstand trainingsartikelen aan. Zo kan jij keus maken uit:

  • LMX-weerstandsbanden
  • LMX Powertube weerstandsbanden
  • Tunturi acceleration trainer
  • Tunturi boxing / MMA Trainingsystem

En nog veel meer! Hoe ga jij zelf weerstand trainen?

Waarom zelf weerstand trainen?

Zelf weerstand trainen is belangrijk omdat het je helpt sterker te worden. Als je sterker wordt, wordt je ook een competitiever atleet. Bigger, better, faster and stronger. Daarnaast kan je door zelf weerstand trainen blessures voorkomen. Met de LMX-weerstandsbanden bijvoorbeeld kan jij jouw bilspieren trainen. De bilspieren worden vaak over het hoofd gezien door veel atleten. Dit kan ervoor zorgen dat jij een blessure oploopt omdat andere spieren het overnemen. Daarnaast kan zelf weerstand trainen ook helpen bij krachtsport. Met weerstandsbanden kan je een hele nieuwe dimensie creëren tijdens het kracht trainen. Ben jij bijvoorbeeld bezig met optrekken? Dan kan een weerstandsband jouw hierbij ondersteunen. Ook kan je de weerstandsbanden gebruiken tijdens je grote lifts zoals bijvoorbeeld de squats of bankdrukken. Zelf weerstand trainen kan jou ook helpen om explosiever te zijn omdat je spieren traint en omdat je sterken kan worden. Hierdoor worden jouw bewegingen sneller en explosiever. Sportvoeding kan jou hier ook bij ondersteunen. Bestel vandaag nog bij Jokasport en ontvang morgen al jouw trainingsartikelen!

Over Jokasport

Jokasport is de oudste vechtwinkel van Nederland. Wij zijn gepassioneerd over sport. Daarom weten wij dat zelf weerstand trainen belangrijk is. Om een betere atleet te worden moet er aan meerdere factoren worden gewerkt zoals bijvoorbeeld afvallen. Jokasport biedt alleen kwalitatieve artikelen aan die jou helpen om het beste uit jouzelf te halen. Bestel je boven € 50,00? Dan zijn de transport kosten geheel voor ons. Wanneer begin jij met zelf weerstand trainen?